1. 脸上皮肤暗淡，长斑，或有痤疮；

　　2. 皮肤松弛、粗糙、干燥，缺乏紧实感；

　　3. 月经不稳定，并伴有非月经期出血或闭经等症状；

　　4. 月经前后有痛经、乳房肿胀、腰酸背痛的情况；

　　5. 体毛增多，例如嘴唇边、腿上、乳房周围等；

　　6. 经常感到阴道干涩，性欲减退，甚至是性冷淡；

　　7. 经常感到肌肉酸痛，或是患上肩周炎、颈椎病；

　　8. 白天时常犯困，比以前慵懒，并且容易疲惫；

　　9. 时常会有潮热出汗、头晕目眩的现象发生；

　　10. 出现脱发、头皮出油多等情形；

　　11. 情绪不稳定，精神不容易集中，易怒或焦虑；

　　12. 时常失眠，睡眠质量差；

　　13. 白带异常，或出现其他妇科疾病；

　　14. 体形有逐渐发胖的趋势。

　　如果你有3种以上情况出现，说明你的内分泌系统存在轻度的失调；如果你有五六种以上的情况出现，说明你的内分泌出现了失调，甚至是混乱的。出现的情况越多，你越要赶紧重视起来，千万不要等到产生更大的疾患再去医院检查。